Accompagnement collectif

Connaissance de soi et relation aux autres

Créer c’est …
Ajouter de la vie à la vie,
Retrouver le lien avec son énergie créatrice et ses trésors intérieurs
Recontacter la beauté de l’âme qui vous anime,
Oser briller votre propre Lumière.

Lorsque des émotions ou des vécus difficiles représentent un frein, les approches créatives permettent dans le cadre d’un groupe de (ré)entraîner la capacité à se mobiliser, à développer des compétences relationnelles et émotionnelles, mais aussi à développer la connaissance de soi, de mieux communiquer, d’interagir et de (re)trouver la confiance et l’estime de soi et pouvoir amorcer des changements.

Je vous propose des voies d’expression favorisant l’émergence de vos ressources personnelles par des ateliers et stages dans un cadre accueillant, bienveillant et chaleureux pour permettre de réveiller la créativité et la conscience corporelle de façon libre et authentique.

Ateliers « les mains créatives »

  • Découverte du Journal créatif
  • Bien-être & Journal créatif
  • Art collage
  • Différentes thématiques 

Ateliers « Conscience corporelle & mouvement »

  • Marche méditative
  • Danse libre & sensitive

Les stages

  • Bien-être et journal créatif
  • Présence à soi
  • Corps et nature créative
  • Danse en nature